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Ya lo digo bien, deberíamos y nunca hacemos. Así va el mundo laboral.

1. Hacer descansos cada hora y media
2. Priorizar los trabajos pendientes con la cabeza
3. Saber decir «no»
4. Concentración
5. Hacer una lista de lo que se hará cada día
6. No experar a explitar para bajar el ritmo
7. No perder la conexión con el cuerpo y la naturaleza

Vía | Microsiervos

Technorati Tags : Trabajo, calidad, vida, deber, hábitos

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